为进一步提高纪检监察干部心理素质和心理健康水平，体现对干部职工的关心关爱，近日，县纪委县监委邀请了文山学院心理教育硕士、国家二级心理咨询师何芝暨，文山学院国家三级心理咨询师黑忠伟，文山学院应用心理学硕士李焕3位老师给全体纪检监察干部开展了心理解压与心理疏导团辅活动。
由于纪检监察干部工作的特殊性，长期战斗在反腐败斗争第一线，工作任务繁重，心理压力极大，活动中，3位老师结合自身工作经验和纪检监察队伍特性，通过严谨细致的理论分析和生动形象的实践案例，深入浅出地分析了影响心理健康的因素，详细介绍了管理情绪、缓解焦虑的正确方法，并通过富有趣味性的游戏和鲜活生动的事例为纪检监察干部科学应对工作压力，培养积极心态提供意见建议，帮助纪检监察干部学会正确调整心态，掌握应对压力和解决心理问题的方法技巧，增强自我调节能力和抗压能力。
心理团辅活动旨在有效减轻干部职工心理压力，把人文关怀贯穿纪检监察队伍建设全过程，切实增强纪检监察干部的向心力和凝聚力，为全体干部提供一个和谐、健康充满活力的工作环境，帮助干部职工保持积极向上、乐观豁达的精神状态和工作活力，县纪委县监委相关负责人表示，下一步工作中，我们将采取更多积极健康的方式，想方设法缓解因繁重的工作任务给干部职工带来的心理压力，让每位干部体会到组织的关心关怀，在各自岗位上身心愉悦、轻松上阵、主动作为。
通过参加此次心理解压疏导团辅活动，使全体干部职工学会了如何排解释放心底的压力，积极运用心理科学认识自我、管理压力，也学会了更好地调整心态、平衡心理。
丨供稿：曹治娇 （丘北县纪委县监委）
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